Imbieras su citrina ir medumi yra puikus sveikatos receptas.

Kaimiška virtuvė

Imbieras su citrina ir medumi yra puikus receptas imuninei sistemai stiprinti. Imbiero šaknies, citrinos ir medaus derinys ne tik padės sustiprinti imunitetą, bet ir padės kovoti su įvairiomis sveikatos problemomis. Šis vitaminų kokteilis labai naudingas peršalus.

Tai sveikas receptas, vitaminų lobynas. Šio vitaminų mišinio receptas su nuotraukomis yra labai paprastas ir gali būti vartojamas kasdien protingais kiekiais. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip šildančio gėrimo pagrindas, įberiant pusę arbatinio šaukštelio į arbatą. Trumpai tariant, tai vitaminų bomba, padedanti organizmui susidoroti su įvairiomis ligomis.

Sudedamosios dalys:

  • imbiero šaknis – 250 g;
  • citrina – 1 vnt.;
  • medus – 180 g.

ingredientai

Kaip pasigaminti imbierinį gėrimą su citrina ir medumi

Paruoškime visus reikalingus ingredientus pagal sąrašą. Nulupkite imbiero šaknį ir smulkiai sutarkuokite. Taip pat galite permesti per mėsmalę.

sutarkuokite imbiero šaknį

Citriną užpilkite verdančiu vandeniu, supjaustykite mažais gabalėliais, išimkite sėklas ir sudėkite į trintuvo dubenį.

supjaustykite citriną ir sudėkite ją į maišytuvo dubenį

Gerai išplakite trintuvu, kad gautųsi citrinos minkštimas.

susmulkinkite citriną

Giliame dubenyje sumaišykite imbierą ir citriną.

sumaišykite imbierą ir citriną

Į preparatą supilkite medų.

pridėti medaus

Gerai sumaišykite visus ingredientus.

mišinys

Supilkite vitaminų mišinį į stiklinį indą ir laikykite šaldytuve.

supilkite į stiklainį

Skanaus!

imbieras su citrina ir medumi

imbieras su citrina ir medumi
Komentarai apie straipsnį: 1
  1. babanyaz

    labai gerai parašyta

    Atsakymas
Pridėti komentarą

Obelys

Bulvė

Pomidorai