Kiaulpienės šaknis: nauda sveikatai ir kontraindikacijos

Žalumynai ir žolelės

Kiaulpienė yra labai atsparus daugiametis augalas su mažais, ryškiai geltonais žiedais. Ji taip pat dažnai vadinama kiaulpiene, piene, rusine arba geltonąja cikorija. Ji plačiai paplitusi daugelyje vidutinio klimato šalių. Pavasarį ją galima pamatyti beveik kiekviename kieme ir pakelėse.

Kiaulpienės yra gerai žinomos, tačiau mažai kas žino, kad šis, atrodytų, nepastebimas augalas turi stiprių gydomųjų savybių. Jos šaknis liaudies medicinoje šimtmečius buvo naudojama kaip bendras tonikas. Tačiau svarbu suprasti, kad be daugybės naudingų savybių, kiaulpienės šaknis turi ir reikšmingų kontraindikacijų: jos neturėtų vartoti tie, kurie turi virškinimo trakto sutrikimų, sudėtingą nėštumą ir tam tikrų kitų ligų.

Bendra kiaulpienės šaknų nauda sveikatai

Kiaulpienių šaknys yra gana ilgos (apie 60 cm) ir storos (iki 2 cm skersmens) liemeninės šaknys. Europos žolininkai jas nuo senų laikų naudojo karščiavimui, viduriavimui ir diabetui gydyti. Tradicinėje kinų medicinoje šis augalas buvo naudojamas virškinimo problemoms gydyti ir laktacijai gerinti maitinančioms motinoms.

Amerikos žemyno vietiniai gyventojai kiaulpienės šakniastiebį žinojo kaip vaistą nuo inkstų problemų, skrandžio sutrikimų ir odos ligų.

Įdomu!

Senovės Rusijoje ši žaliava buvo naudojama kepenų ligų gydymui. Įdomu tai, kad mokslininkai, atlikę išsamią augalo cheminės sudėties analizę, patvirtino šios natūralios priemonės veiksmingumą gydant tokias ligas.

Požeminė kulbabos dalis turi daug gydomųjų savybių:

Tai puikus choleretinis agentas, malšinantis kepenų skausmą.
Tai palengvina virškinimą, pašalina per didelę fermentaciją virškinimo trakte, turi vidurius laisvinantį ir diuretinį poveikį, skatina svorio metimą.
Šis vaistažolių preparatas taip pat pasižymi antioksidacinėmis, antispazminėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis šlapimo takų ligoms gydyti.
Kiaulpienės šaknų naudingos savybės
Kiaulpienė mažina cholesterolio kiekį kraujyje, gerina inkstų veiklą, skatina tulžies nutekėjimą, šalina pilvo pūtimą ir apsaugo nuo helmintų.
Ši šaknis taip pat naudojama peršalimui, gripui ir bronchitui gydyti.
Turėdamas raminamųjų savybių, augalas naudingas neurozėms gydyti.
Diabetikai šaknį vartoja kaip vaistą nuo padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ir diabetinės neuropatijos.
Kaip natūralus skausmą malšinantis vaistas, piliarožė naudinga sergant reumatu ir artritu, skatina kremzlės audinio atsistatymą.

Jus gali sudominti:

Erškėtuogės: nauda ir kontraindikacijos moterims ir vyrams
Erškėtuogės – vaiskrūmiai, kurių lapai ir uogos naudojami liaudies medicinoje ir kosmetologijoje. Iš jų...Skaityti daugiau…

Cheminė sudėtis ir komponentų nauda

Kiaulpienėje gausu vitaminų, mineralų ir skaidulų. Joje yra vitaminų A, C, K, E ir kai kurių B grupės vitaminų, taip pat geležies, kalcio, magnio, cinko, vario ir kalio. Be to, šio augalo šaknyje yra angliavandenio, vadinamo inulinu. Inulinas yra tirpi skaidula, palaikanti sveiką žarnyno florą. Ši medžiaga padeda išvengti ir gydyti vidurių užkietėjimą bei mažina cukraus kiekį kraujyje.

Požeminė piliarožės dalis yra neįtikėtinai turtinga antioksidantų, kurie suteikia augalui platų naudingų savybių spektrą. Visų pirma, joje yra daug antioksidanto beta karoteno, kuris apsaugo organizmo ląsteles nuo pažeidimų.

Augalas gausus biologiškai aktyvių junginių, vadinamų polifenoliais, kurie taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Nors didžiausia polifenolių koncentracija randama žiede, šiek tiek šios medžiagos atsargų yra ir augalo šaknyse. Dėl šių komponentų vaistinis augalas pasižymi priešuždegiminiu poveikiu. Laboratoriniai tyrimai parodė, kad kiaulpienės šaknis veiksminga net nuo plaučių uždegimo. Joje taip pat gausu cholino, kuris dalyvauja kraujodaroje, gydo anemiją ir stiprina imuninę sistemą.

Gera žinoti!

Kitas svarbus kiaulpienių šaknų komponentas yra chlorogeno rūgštis. Ši biologiškai aktyvi medžiaga, suvartojus, mažina cukraus kiekį kraujyje.

Šis poveikis pasiekiamas chlorogeno rūgštiai stimuliuojant insulino sekreciją ir tuo pačiu metu gerinant gliukozės įsisavinimą raumenyse. Tai padidina organizmo jautrumą insulinui ir sumažina cukraus kiekį kraujyje.

Unikali augalo šaknų cheminė sudėtis daro jas natūralia cholesterolio kiekį mažinančia priemone, kuri taip pat padeda išvengti širdies ligų. Jose esantis kalis padeda mažinti kraujospūdį. Šis natūralus ingredientas taip pat gerina inkstų funkciją ir turi diuretikų poveikį.

Kiaulpienių šaknų arbata laikoma gera detoksikuojančia ir edemą mažinančia priemone. Yra laboratorinių įrodymų, kad kiaulpienės gali būti labai naudingos kepenims. Visų pirma, jų šakniastiebiai apsaugo liauką nuo oksidacinio streso ir neleidžia jai riebališkai degeneruotis.

Kiaulpienės šaknis — Neseniai tyrėjai kiaulpienės šaknyse atrado junginį, vadinamą lupeolu, kuris lėtina melanomos (odos vėžio) ląstelių augimą, taip pat tarakso rūgštį, kuri neleidžia vystytis leukemijai.

Kiti biologiškai aktyvūs kiaulpienių šaknyse esantys komponentai gerina angliavandenių apykaitą ir mažina riebalų įsisavinimą, o tai skatina svorio metimą. Beje, chlorogeno rūgštis taip pat sumažina hormonų, atsakingų už riebalų kaupimąsi, kiekį organizme. Todėl kiaulpienių šakniastiebiai gali būti veiksmingai naudojami nutukimo profilaktikai ir gydymui.

Kokia nauda moterims?

Tradicinėje kinų medicinoje kiaulpienės šaknis žinoma kaip natūrali priemonė, gerinanti laktaciją maitinančioms motinoms. Ji taip pat naudinga moterims, kenčiančioms nuo PMS. Kiaulpienės šaknis padeda normalizuoti hormonų pusiausvyrą, ypač estrogenų kiekį.

Jus gali sudominti:

Pelvažolės - naudingos savybės ir kontraindikacijos vartoti
Pelvažolė (pievažolė) yra žydintis augalas, augantis daugiausia laukuose. Ji teisingai vadinama…Skaityti daugiau…

Beje, manoma, kad padidėjęs šio hormono kiekis yra menstruacijų sutrikimų, fibrocistinės krūties ligos, per didelio emocionalumo, dažnų galvos skausmų, plaukų slinkimo, antsvorio, atminties sutrikimų, nemigos ir net nevaisingumo priežastis. Todėl kiaulpienės šaknis sėkmingai naudojama visoms šioms ligoms gydyti.

Šiais laikais šakniastiebių ekstraktas aktyviai naudojamas grožio industrijoje. Jis dedamas į veido odos priežiūros priemones ir kūno losjonus. Kiaulpienių ekstraktas labai naudingas riebios odos ir plaukų priežiūrai. Šis augalas taip pat padeda gydyti spuogus, dilgėlinę ir psoriazę. Jis lėtina odos senėjimą, skatina greitą ląstelių regeneraciją, apsaugo nuo saulės, naikina strazdanas ir amžiaus dėmes.

Pagrindinės kiaulpienės šaknies kontraindikacijos ir žala organizmui

Kiaulpienės yra mažai toksiškos ir saugios daugumai žmonių. Tačiau yra išimčių. Pavyzdžiui, ši vaistažolė griežtai draudžiama šiais atvejais:

tulžies akmenligės paūmėjimas;
tulžies latakų obstrukcija;
žarnyno sutrikimas;
didelis rūgštingumas;
virškinamojo trakto pepsinė opa.

Svarbu!

Šio vaisto perdozavimas gali sukelti viduriavimą. Nėščios moterys ir vaikai iki 5 metų šį vaistą turėtų vartoti atsargiai.

Kiaulpienių sultys gali sukelti kontaktinį dermatitą žmonėms, turintiems ypač jautrią odą. Žmonės, alergiški, ypač ambrozijai, taip pat rizikuoja išsivystyti reakcija pavartojus kiaulpienių. Kiaulpienių ekstraktas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais (ypač diuretikais, antibiotikais, kraują skystinančiais vaistais ir vaistais nuo diabeto) ir sukelti nepageidaujamas reakcijas.

Jus gali sudominti:

Petražolių šaknis: nauda ir žala, medicininis vartojimas
Petražolės dažnai naudojamos gaminant maistą kaip prieskonis ir vitaminų papildas įvairiems patiekalams. Be žaliosios dalies…Skaityti daugiau…

Žaliavų rinkimas ir tradicinės medicinos receptai

Augalo šaknų galima įsigyti bet kurioje žolininkų parduotuvėje, tačiau jas galima lengvai paruošti ir namuose. Šaknis galima skinti pavasarį (balandžio–gegužės mėn.) arba rudenį (rugsėjo–spalio mėn.). Iškastas šaknis pirmiausia reikia kruopščiai nuplauti, supjaustyti mažais gabalėliais ir 1–2 savaites džiovinti džiovyklėje (45–50 laipsnių Celsijaus temperatūroje) arba šiltoje, gerai vėdinamoje vietoje. Šaknys laikomos gerai išdžiūvusiomis, jei lūždamos skleidžia būdingą traškėjimo garsą. Paruoštos žaliavos laikomos lininiuose maišeliuose, atokiau nuo drėgmės, arba hermetiškai uždarytoje talpykloje.

Kiaulpienių šaknis nuo senų laikų naudojo tradiciniai gydytojai įvairiems negalavimams gydyti. Daugelį šių receptų žolininkai sėkmingai naudoja ir šiandien.

Liga	Paruošimas	Naudojimo instrukcijos
Apetito stoka Anacidinis gastritas Kepenų ir tulžies pūslės ligos Vidurių užkietėjimas Podagra Inkstų diegliai	1 valgomąjį šaukštą žaliavos užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir palikite 2 valandoms.	Gerkite po 0,25 stiklinės 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Šalta Kosulys	1 valgomąjį šaukštą sausų šaknų užpilkite 1 puodeliu karšto vandens, palikite 1 valandai.	Gerkite po 100 ml tris kartus per dieną prieš valgį.
Pagerinti laktaciją	Sumaišykite 5 g miltelių pavidalo šaknų, 5 g medaus, šiek tiek citrinos sulčių ir 200 ml verdančio vandens.	Gerkite po 1/3 puodelio 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Krūtinės angina Stomatitas Gingivitas	Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą džiovintų šaknų su 250 ml verdančio vandens ir palikite 1 valandai.	Skalaukite gerklę ir burną
Lėtinis rinitas Adenoidai	Į 1 stiklinę karšto vandens įberkite 1 arbatinį šaukštelį šaknų ir leiskite užvirti 20 minučių.	Gerkite po 0,25 stiklinės tris kartus per dieną.
Lėtinis nuovargis Stresas Medžiagų apykaitos sutrikimas Apetito stoka	1 valg. šaukštą užpilkite 1 stikline alkoholio arba degtinės ir palikite tamsoje 14 dienų.	Gerkite po 30 lašų 3 kartus per dieną prieš valgį. Kursas trunka 14–21 dieną.
Didelis cholesterolio kiekis Podagra Reumatas Sklerozė Toksinai organizme	Sausą šaknį susmulkinkite į miltelius	Gerti po 2 g, užgeriant vandeniu, 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Egzema	Sumaišykite 2 dalis medaus ir 1 dalį sausų šaknų miltelių.	Tepkite paveiktose vietose
Strazdanos Pigmentinės dėmės	2 valg. šaukštai – 300 ml verdančio vandens, virkite vandens vonelėje 30 minučių	Kelis kartus per dieną nuvalykite odą, 15–20 minučių darykite kompresus
Cholecistitas Cholangitas	Sumaišykite po 1 dalį kiaulpienės šaknų, cikorijos šaknų ir kmynų žiedų. Įpilkite 1 valgomąjį šaukštą mišinio į 250 ml verdančio vandens, virkite ant silpnos ugnies 5 minutes ir leiskite pritraukti 30 minučių.	Gerkite po 1/3 stiklinės tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
Virškinimo trakto ligos	Sumaišykite po 2 dalis kraujažolės ir kiečio bei 1 dalį varnalėšos šaknų. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite 200 ml verdančio vandens ir palikite pritraukti 20 minučių.	Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.
Sąnarių ligos	1 arbatinį šaukštelį susmulkintų šviežių kiaulpienių lapų ir 5 g jų šaknų užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, palikite 60 minučių.	Gerkite po 1/3 puodelio 4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Kursas trunka nuo kelių dienų iki 2-3 savaičių.
2 tipo diabetas	Sausą šaknį sumalkite kavos malūnėlyje	Gerkite 1/2 arbatinio šaukštelio, užgerdami vandeniu, 30 minučių prieš pusryčius.

Kiaulpienių šaknų naudojimas kasdieniame gyvenime

Kiaulpienių šaknys gali būti naudojamos kavos gėrimui gaminti. Šiuo tikslu šaknys skrudinamos orkaitėje iki auksinės rudos spalvos. Po šio terminio apdorojimo šakniastiebis įgauna saldų aromatą ir skonį, primenantį tikrą gaivinantį gėrimą.

Kiaulpienių kavai pasigaminti 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų šaknų užpilkite stikline šalto vandens, užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 5–10 minučių uždengę. Geresniam skoniui į perkoštą gėrimą galite įpilti šilto pieno ir šiek tiek medaus.

Kiaulpienė — Augalas taip pat naudojamas kosmetologijoje. Jis naudojamas veido kaukėms ir tonikams, taip pat plaukų skalavimo skysčiams gaminti.

Šakniastiebį, sumaltą į miltelius, galima dėti į kremus ir kaukes namams ir net į šampūnus – po plovimo plaukai bus minkštesni ir lengviau paklusnūs. Kiaulpienių miltelius taip pat galima maišyti su masažo aliejumi – tai gera priešuždegiminė priemonė.

Dažnai užduodami klausimai

Kur geriausia kasti šaknis?

Kiaulpienes galima rinkti bet kurioje ekologiškai švarioje vietoje: vandens telkinių pakrantėse, vejose ar savo sode. Venkite kasti kiaulpienių medicininiais tikslais pakelėse arba tose vietose, kur augalas galėjo būti apdorotas pesticidais ar herbicidais.

Ar galima vaikams duoti kavos šaknų?

Pagrindinis skirtumas tarp kiaulpienių kavos ir kofeino yra tas, kad joje nėra kofeino, tačiau yra daug naudingų fitonutrientų. Tai reiškia, kad ji puikiai tinka vaikams (bet tik vyresniems nei 5 metų) ir suaugusiesiems, kurie yra alergiški kofeinui. Kiaulpienių kava draudžiama vartoti jaunesniems vaikams dėl galimų alergenų.

Ar tiesa, kad kiaulpienė padeda nuo vėžio?

Kai kurie tyrimai rodo, kad augalas padeda išvengti vėžio ląstelių susidarymo kepenų, storosios žarnos ir kasos audiniuose, taip pat stabdo odos ir kraujo vėžio vystymąsi.

Daugeliui kiaulpienė tėra įkyri piktžolė, tačiau jos šakniastiebis labai vertinamas vaistažolių medicinoje. Augalo vartojimas retai sukelia nepageidaujamų reakcijų, tačiau vis tiek geriau vengti savarankiško gydymo. Kad žolė būtų naudinga, atidžiai laikykitės dozės ir neviršykite nustatyto gydymo laikotarpio.