Mulberry nauda sveikatai, kontraindikacijos ir apžvalgos

Šilkmedžių naudojimas gydymui yra įdomus klausimas tiems, kurie vertina alternatyviąją mediciną ir natūralias priemones. Šilkmedžiai liaudiškoje medicinoje naudojami gana retai, tačiau tinkamai panaudojus, uogos gali būti naudingos. Šilkmedžiai, dar vadinami šilkmedžiais, yra sumedėję augalai su tvarkingais, įdomios formos vaisiais. Tai atskiros uogos, pritvirtintos centre. Jos primena mini vynuoges, turi saldžiai rūgštų, šiek tiek aitrų skonį, kuris gali skirtis priklausomai nuo veislės. Tai ne vaisius, o uoga.

Aprašymas

Yra daug žinomų veislių, tačiau jos skirstomos į baltąsias, raudonąsias ir juodąsias šilkmedžius. Uogos skiriasi spalva ir šiek tiek skiriasi skoniu. Vaisių gydomosios savybės išlieka nepriklausomai nuo veislės. Šis augalas auga vidutinio klimato juostoje ir dera vaisius nuo ankstyvo pavasario iki vėlyvos vasaros.

Sudėtinis

Dėl šilkmedžio naudos sveikatai jis išpopuliarėjo alternatyviojoje medicinoje ir kulinarijos pasaulyje. Iš uogų gaminamos sultys, arbatos, drebučiai ir uogienės; jos taip pat naudojamos pyragams ir desertams gaminti, netgi šilkmedžio vynui gaminti. Šilkmedžio ir uogų nuotraukos puikiai demonstruoja šio augalo grožį.

Šilkmedžio uogose yra naudingų elementų, fitonutrientų ir polifenolių. Šie elementai laikomi būtinais:

1. Zeaksantinas.
2. Liuteinas.
3. Antocianinai.
4. Resveratrolis.

Dienos uogų normoje yra šie vitaminai:

1. C – 61 %.
2. K – 10 %.
3. B2 – 6 %.
4. E – 4 %.
5. B6 – 3 %.

Mineralai:

1. Fe – 10 %.
2. K – 6 %.
3. Mg – 5 %.
4. P – 4 %.
5. Ca – 4 %.

Uogoje yra 43 kalorijos 100 gramų.

Naudingos savybės

Šilkmedžio gydomosios savybės akivaizdžios tiek tradicinėje medicinoje, tiek kulinarijoje. Šilkmedžio vaisiai teigiamai veikia imuninę sistemą ir yra puiki peršalimo, virusinių ir infekcinių ligų profilaktikos priemonė – uogų uogienės virimas yra puikus sprendimas rudenį.

Tarp gydomųjų savybių:

1. Tai normalizuoja medžiagų apykaitą ir padeda tinkamai funkcionuoti virškinamajam traktui – čia ypač naudinga juodoji veislė.
2. Padeda sergant gastritu, kai mažai gaminama skrandžio sulčių, viduriavimu.
3. Pašalina apsinuodijimo komplikacijas.
4. Stiprina kraujagysles ir teigiamai veikia miokardą.
5. Valo kraują ir pašalina toksinus, taip išvalydamas kepenis.
6. Padeda esant sąnarių patologijoms.
7. Gydo rėmenį ir uždegiminius procesus burnos ertmėje.
8. Normalizuoja kraujospūdį ir pašalina anemiją.
9. Turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai.

Jo naudingos savybės žmonėms apima apsaugą nuo vėžio, nes jis kovoja su piktybinių navikų vystymusi.

Baltojo šilkmedžio ypatinga nauda moterims slypi teigiamame produkto poveikyje menstruacijų ar menopauzės metu.

Vyrams uoga naudinga, nes skatina testosterono gamybą ir apsaugo organizmą nuo patologijų. Vaisius teigiamai veikia potenciją ir apsaugo nuo prostatos vėžio.

Šilkmedžiai naudingi kūdikiams. Jie gausūs vitaminų, skatinančių sveiką augimą ir vystymąsi, o pačios uogos yra tiesiog kvapnios. Vaikams naudinga duoti uogų uogienės. Vaikai uogas turėtų valgyti tik nuo 2 metų amžiaus. Uogose yra mažų sėklų, kurios gali dirginti jautrų vaiko skrandį.

Taip pat skaitykite

Figos: nauda ir žala organizmui, kiek jų reikėtų valgyti?
Pastaraisiais metais egzotiški vaisiai ir uogos tapo neatsiejama šiuolaikinės rusų mitybos dalimi, nes dabar jie lengvai prieinami ir labai sveiki. Tačiau mažai kas žino, kad daugelis jų gali būti…

 

Kaip vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu ir norint numesti svorio

Šilkmedžiai ypač naudingi nėščioms moterims, nes vaisiai teigiamai veikia tiek motiną, tiek negimusią merginą. Tačiau svarbu atsiminti dozę; rekomenduojamas kiekis besilaukiančioms motinoms neturėtų viršyti 300 gramų. Vaisiai turi būti prinokę – neprinokusios šilkmedžiai yra kenksmingi, nes gali sukelti viduriavimą.

Žindymo laikotarpiu baltosios veislės nauda yra didžiulė, vaisiai:

• padeda palaikyti normalų hemoglobino kiekį kraujyje;
• nuraminti centrinę nervų sistemą;
• skatinti pieno gamybą;
• gerina naujagimio imunitetą.

https://youtu.be/O4DgnvAAp4E

Tačiau svarbu šį produktą pradėti vartoti palaipsniui, atidžiai stebint vaiko elgesį. Kartais vaikai gali reaguoti neigiamai, o uogos gali netgi pakenkti.

Šilkmedžiai yra labai mažai kaloringi, todėl naudingi vartoti kaip dietos dalį. Uogų savybės pagreitina medžiagų apykaitą, todėl papildomi kilogramai išgaruoja be jokių problemų. Sukurtas mitybos planas: savaitę daugiausia vartokite šią uogą, papildydami ją:

• mažai riebalų turinti mėsa;
• virti kiaušiniai;
• kefyro gėrimas.

Vos per 3 dienas, kartu su fiziniu aktyvumu ir vengiant nesveiko maisto, šie vaisiai padės numesti 2–3 nepageidaujamus kilogramus.

Žievės ir sulčių vartojimo standartai

Gydytojai vertina ne tik uogas, bet ir džiovintą šilkmedžio žievę. Joje yra tų pačių mikroelementų kaip ir vaisiuose, tačiau labai koncentruotoje formoje. Žievės užpilai veiksmingai gydo kvėpavimo takų ligas. Unikalus tepalas, pagamintas iš žievės ir alyvuogių aliejaus, padeda išgydyti žaizdas ir nudegimus. Šilkmedžio žievė taip pat naudinga sergant hipertenzija.

Iš vaisių gaunamos gydomosios sultys yra produktas, praturtintas naudingais elementais.

Vaikams dažnai duodamos vaisių sultys. Tai veiksminga rachito ir geležies trūkumo profilaktikos priemonė.

Alternatyvios medicinos receptai

Naudingos uogų savybės naudojamos daugeliui ligų gydyti. Alternatyvioji medicina sukūrė daug patikrintų receptų, padedančių palengvinti neigiamus simptomus. Mitybos specialistai rekomenduoja suvalgyti 100–300 gramų uogų per dieną. Uogų nauda sveikatai priklauso nuo suvartojamo kiekio. Kasdien suvartojus iki 300 gramų uogų, organizmui nepakenks. Organizmas uogas suvirškina per 2 valandas ir 40 minučių.

Dėl hipertenzijos ir miokardo problemų

Šilkmedžiai turi naudingų savybių, kurios yra būtinos širdies ir kraujagyslių sveikatai. Šilkmedžio arbatos nauda šilkmedžio lapai V:

• kraujagyslių sienelių stiprinimas;
• kraujo valymas;
• normalizuojant kraujospūdį;
• miokardo funkcijos normalizavimas.

Arbatai pasigaminti paimkite 2 valgomuosius šaukštus mažų lapelių, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir leiskite pritraukti 20 minučių. Gerkite 2 puodelius kasdien prieš valgį, be cukraus.

Dėl geležies trūkumo

Džiovintos šio vaistinio augalo žolelės padeda normalizuoti kraujospūdį ir atkurti gyvybingumą. Norint paruošti gydomąjį užpilą, 1 arbatinį šaukštelį susmulkintos džiovintos žievės arba kelias uogas užpilkite 200 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite pritraukti 60 minučių.

Užpilą reikia gerti mažomis dozėmis – po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.

Nuo peršalimo

Sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir gripu, padeda uogų užpilas: 400 g šviežiai nuskintų uogų užpilama 0,5 litro degtinės, įberiama 0,2 kg granuliuoto cukraus ir mišinys tris savaites laikomas tamsioje vietoje, retkarčiais suplakant. Išgertas užpilas ne tik mažina karščiavimą, bet ir suteikia atsikosėjimą lengvinantį poveikį.

Vaisiai padeda nuo nosiaryklės ligų. Šviežiai paruoštos uogų sultys, pagamintos iš vaisių, įlašinamos į nosies takus, po 4 lašus vienu metu, iki 6 kartų per dieną.

Dėl regėjimo problemų

Katarakta yra regos sutrikimas, galintis sukelti aklumą. Augalo lapai yra gera prevencinė priemonė. Arbatai paruošti sutrinkite 2 valgomuosius šaukštus šviežių arba džiovintų lapų. Užplikykite juos 0,5 litro verdančio vandens ir virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Leiskite pritraukti 60 minučių, tada perkoškite. Gerkite du kartus per dieną, ryte ir vakare.

Norint pasiekti rezultatų, vaistą reikia vartoti kiekvieną dieną 60–90 dienų, o tada padaryti pertrauką.

Dėl skausmo sindromo

Gydomosios šilkmedžio savybės padeda gydyti migreną. Paimkite saują sumaltų šilkmedžio vaisių, užpilkite litru verdančio vandens ir virkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Leiskite užpilui pritraukti dar 60 minučių, tada perkoškite ir gerkite po 200 ml tris kartus per dieną 60 dienų. Šio augalo šakniastiebis ir žievė stiprina kraujagyslių sieneles ir normalizuoja kraujospūdį, taip palengvindami skausmą.

Nuo kasos uždegimo

Ligos paūmėjimo metu draudžiama valgyti didelius maisto kiekius, šiuo metu taip pat draudžiamos uogos, nes jos kenkia. Tačiau remisijos metu uogos yra leidžiamos, nes jos gerina virškinimą. Uždegimo metu uogas galima vartoti kaip gėrimą; geras pasirinkimas yra džiovintos uogos. Šio vaistinio augalo nuovirus ir užpilus galima vartoti prieš valgį, kad būtų lengviau virškinti.

Diabetinės ligos atveju

Šilkmedžio nauda diabetikams kyla iš didelio riboflavino kiekio, kuris normalizuoja gliukozės kiekį kraujyje. Tai ypač naudinga sergant 2 tipo diabetu. Sergant šia liga, galima vartoti šilkmedžio uogas ir jų užpilą. Paruošimas:

1. 2 šaukštus džiovintų vaisių susmulkinkite ir užpilkite 0,2 litro verdančio vandens.
2. Leiskite pastovėti 4 valandas.
3. Perkoškite per marlę ir gerkite kelis gurkšnius per dieną.

Pašalinti karščiavimines ligas

Karščiavimui puikiai tinka silpnas šilkmedžio užpilas. Sutrinkite kelias uogas su granuliuotu cukrumi, užpilkite šiltu vandeniu ir gerkite, kol nukris temperatūra. Beje, džiovintos šilkmedžio uogos yra tokios pat naudingos, kaip ir šviežiai nuskintos.

Dėl patinimo

Šviežiai nuskintų šilkmedžių užpilas teigiamai veikia inkstų funkciją ir veiksmingai mažina patinimą. Paruošimui:

1. 2 šaukštai vaisių kruopščiai sutrinami.
2. Užpilkite 200 ml verdančio vandens ir uždenkite dangčiu.
3. Leiskite pastovėti 5 valandas, tada filtruokite.

Kad nepakenktumėte inkstams, vaisto užpilą reikia gerti 4 kartus per dieną, po 0,1 litro.

Taip pat skaitykite

Vyšnių naudingos savybės ir kontraindikacijos
Prieš vartojant vyšnias, svarbu atsižvelgti į jų naudą sveikatai ir riziką. Be to, svarbu apskaičiuoti savo dienos normą…

 

Nuo kirminų

Šilkmedis puikiai tinka kovai su parazitais. Gydomąjį užpilą paruošti paprasta: užpilkite kelis šviežius šilkmedžio lapus arba susmulkintas šakeles verdančiu vandeniu. Leiskite mišiniui šiek tiek prisitraukti, tada išgerkite po 0,1 litro ryte ir prieš miegą.

Vaistai odos patologijoms gydyti

Stiprinamosios produkto savybės, be kita ko, naudojamos išoriškai:

• traumos;
• psoriaziniai pažeidimai;
• dermatitas;
• opinės apraiškos.

Tepalui pagaminti reikia į 2 valgomuosius šaukštus sausos, susmulkintos šilkmedžio žievės įpilti 0,1 litro iš anksto virinto augalinio aliejaus. Šaldykite 7 valandas. Tepalą tepkite ant pažeistos odos kelis kartus per dieną arba naudokite kaip kompresą 2 valandas.

Akims

Regėjimo funkcijai normalizuoti, lėtiniam akių nuovargiui palengvinti ir nereikalingam ašarojimui pašalinti, šilkmedžio užpilas gaminamas įdedant saują džiovintų šilkmedžio lapų į 200 ml vandens ir 10 minučių pamirkykite vandens vonelėje. Atvėsinkite, tada kasdien įlašinkite po 5 lašus į kiekvieną akį.

Šiltus lapus, likusius nuovire, galima iš karto po jo paruošimo 15 minučių uždėti ant užmerktų akių.

Dėl miego sutrikimų

Šilkmedis ramina centrinę nervų sistemą, mažina stresą ir padeda nuo nemigos. Šios priemonės receptas yra toks:

1. Pusę kilogramo džiovintų uogų virkite 30 minučių ant silpnos ugnies.
2. Tada supilkite paruoštą užpilą į kitą dubenį ir užpildykite apačioje likusius vaisius 0,5 litro vandens.
3. Virkite 30 minučių, sumaišykite 2 porcijas užpilo.
4. Perkoškite per sietelį, įpilkite 0,3 kg medaus.
5. Dar kartą užvirinkite ant silpnos ugnies, nukelkite nuo ugnies ir atvėsinkite.

Uogų sirupo naudingosios savybės atsiskleis, jei jį gersite tris kartus per dieną, po 1 arbatinį šaukštelį, geriausia po pietų.

Vyrų intymiems nukrypimams

Intymios srities diskomfortui puikiai tinka kilogramo tyrės baltųjų uogų ir 0,25 kg medaus mišinys. Gerkite po 3 arbatinius šaukštelius tris kartus per dieną, pradedant nuo popietės.

Kosmetikos gaminiams

Augalo gydomosios savybės aiškiai matomos netradicinėse kosmetikos formulėse. Šilkmedžio pagrindu pagaminta kosmetika:

• minkština ir valo odą;
• turėti atjauninantį poveikį;
• sustiprinti susilpnėjusias gijas;
• pašalinti plikimą.

Odos priežiūros produktai

Labai paklausi gydomoji kaukė visiems odos tipams. Sutrinkite 2 šaukštus šviežių vaisių iki pastos konsistencijos. Įmuškite kiaušinio trynį ir šiek tiek augalinio aliejaus ir sumaišykite ingredientus. Kaukę užtepkite ant švarios odos 15 minučių.

Gydomasis šveitiklis, pagamintas iš baltojo šilkmedžio uogų, puikiai tinka nuo paraudimo ir spuogų. Sumalkite 2 šaukštus baltojo šilkmedžio uogų ir sumaišykite su 1 šaukštu džiovintos žievės. Įmasažuokite mišinį į odą sukamaisiais judesiais, o po 2 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Plaukų gydyme

Gydomoji kaukė padės pagerinti plaukų sveikatą ir kovoti su alopecija. Sumalkite 100 g šviežiai nuskintų žolelių ir praskieskite 100 ml šilto vandens. Po plovimo užtepkite mišinį ant plaukų ir tolygiai paskirstykite.

Masažuojamaisiais judesiais įtrinkite preparatą į šaknų sritį, tada palikite 15 minučių.

Kontraindikacijos ir paruošimas

Daugumai žmonių gydomosios šilkmedžio savybės bet kokia forma yra naudingos. Tačiau kartais augalo uogos ir lapai gali sukelti komplikacijų. Kontraindikacijos yra šios:

1. Sunkios, sudėtingos diabeto formos.
2. Lėtinis viduriavimas.
3. Alerginės apraiškos.

Šilkmedžio nauda ir žala organizmui priklauso nuo dozės; per didelis produkto vartojimas gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus.

Atskiros augalo kultūros dalys skinamos skirtingais metų laikais:

1. Žievė turėtų būti renkama pavasarį, o šilkmedžio šakniastiebiai medicininiais tikslais nuimami rudenį.
2. Lapai ir vaisiai skinami šilkmedžio žydėjimo ir vaisiaus augimo laikotarpiu – nuo ​​gegužės pabaigos iki vasaros pabaigos.

Džiovinti reikia lauke pavėsyje. Tai taikoma lapams, šakniastiebiams ir žievei, o šilkmedžius geriausia ruošti orkaitėje arba ant viryklės; įprastas džiovinimas dažnai gali paskatinti jų fermentaciją. Džiovintos augalų dalys laikomos popierinėse pakuotėse arba medžiaginiuose maišeliuose. Šilkmedžio vaistinės savybės išlieka vienerius metus.

Atsiliepimai

Šilkmedis nėra retas Rusijos sklypuose, tačiau jam reikia priežiūros. atliekant genėjimą ir kitos procedūros. Daugelis nežino apie jo naudą. Tačiau yra žmonių, kurie sąmoningai naudoja jo gydomąsias savybes ir dalijasi savo patirtimi.

Gera Ivanovna, 47 metai, Tinginkos kaimas

Šilkmedžio kaukės atgaivino mano išsausėjusius plaukus, kurie dėl dažno balinimo pradėjo gausiai slinkti. Tepiau juos ant plaukų visą mėnesį, ir mano plaukai vėl tapo gyvybingi ir žvilgantys. O šilkmedžio užpilas padėjo sumažinti patinimą – su išsiplėtusiomis venomis kovoti yra tikras iššūkis.

Jekaterina Viktorovna, 41 metai, Sočis

Vos pajutus pirmuosius peršalimo požymius, visada geriu vaistinės šilkmedžio tinktūros. Ji nepaprastai naudinga – gydo kosulį, mažina karščiavimą ir galiausiai sustabdo ligą pačioje pradžioje. Kai mane varva sloga, naudoju šilkmedžio lašus – jie švelnūs. Nusprendžiau užsiauginti vieną, kai pamačiau nuotrauką – tai įspūdingas medis.

Šilkmedžių naudą ir žalą pirmiausia lemia suvartotas kiekis – didelės dozės gali sukelti viduriavimą. Tinkamai vartojamos šilkmedžiai bet kokia forma yra naudingi ir nepadarys žalos.